ストレスやダイエットも毛深くなる原因に
普段の生活でも、毛深い原因となることがあるのです。
男性ホルモンのが増加すると毛深くなるってのはひつこく何度も書いていますが、現代人が多くかかえているストレスも男性ホルモン生成を助長すると言われてます。
なかなかね。今の社会でストレスのない生活って難しいですよね。
でも、いらいらしたり、カリカリしたりするのは良くないです。
「何であたしだけ毛深いの？」とか「いやぁ、あいつムカつくわ」とか･･･
日々抱えてるストレスが男性ホルモン生成を助長して、かえって毛深くなることになってしまいます。
あとは、急激な過度なダイエットが危険です。
その中でも、「短期で痩せる」とか、「１週間でやせる」といった商品があったりしますが、ダイエット自体は体脂肪を減らすというものが多く、急激なダイエットは極端に「体脂肪」を減らします。
「体脂肪」が急激に減ると今度は卵巣から出るホルモンのもととなるコレステロールも減少します。
コレステロールはありすぎても健康に害を及ぼしますが、少なすぎてもよくないのです。
つまり、急激なダイエットの影響で体脂肪・コレステロールが減少して、同時に卵巣の機能低下を招いた結果、ホルモンの分泌まで減少してしまうというわけです。
急激なダイエットで生理不順になったり無月経になったりするのはダイエットによるホルモンバランスの崩れによるものです。
女性にとってホルモンバランスを崩すことは色々な弊害がでてきますので、毛深い云々に関わらず、無理なダイエットはやめましょう。
